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大腸癌術後患者飲食的注意事項很重要，苗栗市大千綜合醫院溫昭銘營養師表示，在大腸癌手術後要分前、後期補充不同的飲食內容，才能幫助患者漸進式地恢復健康的身體。

大腸癌在手術過後為了減少排便次數來預防糞便汙染傷口，並促進傷口盡速復原，應該要避免刺激腸道，因此溫昭銘營養師建議，手術排氣後病患可攝取低纖維清淡流質飲食(例如：去油清湯、米湯、過濾果汁、稀藕粉或蜂蜜等)，但由於此種飲食無法提供足夠的營養，故此類飲食不能超過四十八小時。

另外，手術後也勿用吸管喝水，以免吸入太多空氣。如果患者對流質飲食適應良好，則可食用精緻五榖類製品、去皮去筋的肉或魚、豆漿、豆腐、豆花、或是過濾蔬菜汁或果汁等。溫昭銘營養師提醒民眾，牛奶為高渣食品，因此要避免食用。

而在傷口完全癒合後約為術後三周，則可逐步恢復成正常飲食。此時建議患者採用高纖維飲食，每日補充二十五至三十五克的膳食纖維以及足夠的水分(約二千至二千五百c.c.)以預防便秘，食物的選擇以天然食物為優先，避免攝取過多加工食品。溫昭銘營養師建議：1.三餐主食盡量選用未精製過的全穀根莖類(例如：糙米、全麥麵包)。2.攝取優質蛋白質，像是黃豆、豆製品、魚、瘦肉或蛋。3.多食用高纖維食物，每天至少三份蔬菜、兩份水果，種類可多變化，不要以果汁來替代水果，亦可選用適量的堅果類做搭配。4.烹調避免油炸、油煎或肥肉等高脂肪的攝取，盡量使用植物油並採用清蒸、清燉、水煮、涼拌等烹調方式；要避免食用過多的調味料，以天然調味食材(蔥、薑、蒜)來替代。5.多攝取維生素C的食物(芭樂、柑橘類、木瓜、奇異果等)，以及維生素A及胡蘿蔔素的深綠色、深黃色蔬菜。6.如患者進行的是結腸造口術，為避免糞便的氣味難聞，則需避免食用玉米、乾豆類、洋蔥、白菜或味道強烈的食物；另外也要避免吃容易產氣的食物。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大腸癌患術後飲食-前後期大不同-160000879.html

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